如果患有急性腸炎的話,那你這種情況適量的跑步是可以的,不能做劇烈運(yùn)動,平時(shí)要注意吃一些清淡的飲食柔軟易于消化的食物,需要注意保暖不要著涼,多保養(yǎng)身體增強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
急性腸炎的患者如果再去跑步,會加重腹痛腹瀉的癥狀。在急性腸炎期間最好適當(dāng)?shù)撵o養(yǎng),散散步,但是不建議跑步。劇烈的運(yùn)動充滿刺激,是需要體力支持的,一個(gè)普通人才需要做的運(yùn)動。急性腸炎是不適合做劇烈運(yùn)動的。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物。
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