指導(dǎo)意見:
對于冠心病的患者,建議可以適當(dāng)從事運(yùn)動,但是運(yùn)動時一定要控制運(yùn)動的量、運(yùn)動的時間和運(yùn)動的方式,并且在運(yùn)動時要進(jìn)行心率監(jiān)測,通常選擇運(yùn)動的方式是進(jìn)行有氧運(yùn)動,因此患者能夠進(jìn)行小運(yùn)動,但是上述的小運(yùn)動是以有氧運(yùn)動為主,例如快走、慢跑,都屬于有氧運(yùn)動中的小運(yùn)動,在做小運(yùn)動時要進(jìn)行心率的控制,將心率控制到220-年齡×80%為最大心率,不可以使心率過快,因此加重冠心病的心臟負(fù)荷。另外,做小運(yùn)動時一定要以有氧運(yùn)動為主,不要做過量的無氧運(yùn)動,在運(yùn)動中如果覺得心前區(qū)不適,必須立即停下來進(jìn)行休息
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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