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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-21 16:32:10
富含維生素c，維生素e以及胡蘿卜素，番茄紅素，多酚類(lèi)等元素都具有抗氧化的作用，比如葡萄，紅酒，茶類(lèi)等等，這些抗氧化的元素，可以保護(hù)膠原蛋白不受自由基攻擊而損傷，另外各種蔬果里的抗氧化物質(zhì)也是非常豐富的。
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