健康咨詢描述: 寶寶量身高以什么時(shí)間為準(zhǔn)早上還是晚上
小孩測量身高時(shí)以每天同一個(gè)時(shí)間段的身高測量為主,通常以晨起的身高為主,其更加準(zhǔn)確,因?yàn)槌科饡r(shí)脊柱沒有受到任何壓力,夜間測量時(shí)由于白天活動(dòng)等各方面導(dǎo)致孩子的脊柱會(huì)有略微彎曲,比晨起時(shí)脊柱舒展的狀態(tài)下要略矮,通常以晨起的身高為主。關(guān)于孩子的身高,如果想達(dá)到合理的狀態(tài),在日常生活當(dāng)中要做到均衡、合理飲食,不偏食、挑食,同時(shí)每日要保證充足的睡眠尤其是夜間睡眠,有利于生長激素的分泌,有利于兒童的長高。每日要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹椞愺w育活動(dòng),而有利于孩子身高的增長。
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