堿性體質跟體質是否容易變瘦并沒有太大關系,長時間攝入素食容易使體質成為酸性體質?;颊唛L時間暴飲暴食,會導致體內脂肪堆積引起肥胖,過度肥胖還可能會引起高血壓和糖尿病以及冠狀動脈粥樣硬化等多種疾病,可以通過合理膳食和有氧運動結合減肥。平時要避免缺乏膽固醇較高食物。
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