健康咨詢描述: 自己有點(diǎn)懷疑是濕熱太重了。最近幾天沒(méi)休息好,熬夜挺多。還帶有失眠
你這個(gè)舌苔是脾胃虛弱的表現(xiàn)!要去中醫(yī)科就診!讓醫(yī)生采取望聞問(wèn)切的方式進(jìn)行評(píng)估!確定治療方案!平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉,放松心情,合理宣泄自己的情緒!
根據(jù)你提供的照片看,你目前舌苔偏白,周邊有齒印,像這種情況屬于脾虛導(dǎo)致的,所以你可以適當(dāng)?shù)某砸恍=∑⒔∥傅乃幬锘蛘呤侵兴幷{(diào)理,在飲食上多用一些鐵桿山藥加枸杞熬粥喝,可以調(diào)理你的胃腸,一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,注意飲食要均衡。不要抽煙喝酒熬夜。
病情分析:
觀察舌苔脈象,需要在自然光線下進(jìn)行觀察,特別是需要早晨,還沒(méi)有進(jìn)食之前進(jìn)行觀察,這樣效果會(huì)更好一些,手機(jī)翻拍的會(huì)影響結(jié)果
指導(dǎo)意見(jiàn):
夏天天氣比較熱,一定不要受寒貪涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的吹電扇,空調(diào)等不要吃過(guò)分寒涼的食物,以免濕氣凝結(jié)在體內(nèi),舌苔厚重,影響消化
以上是對(duì)“舌頭白色東西太多太厚了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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