健康咨詢描述: 手淫多了。腎虧或者腎虛吃什么補(bǔ)?
手淫是一種不良的生活方式,過(guò)度的手淫會(huì)導(dǎo)致腎中精氣的虧損,從而出現(xiàn)腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,首先應(yīng)該先戒掉手淫這種不良的習(xí)慣,然后才是考慮吃一些食物或者是藥物來(lái)進(jìn)行治療。可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充腎虛,臨床上可以選擇黑豆,黑芝麻以及動(dòng)物的腎臟或者是海參、海蝦以及韭菜和一些木耳,芹菜等壯陽(yáng)的蔬菜。也可以選擇一些藥物配合進(jìn)行治療,比如,可以選擇金匱腎氣丸配合六味地黃丸以及左歸丸配合右歸丸等等,都有較好的治療效果。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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