感冒病情好轉(zhuǎn)或應(yīng)用退熱藥后散熱增多產(chǎn)熱減少,常感燥熱不適,出汗,待體溫降至正常,產(chǎn)熱散熱達到平衡也就不感覺熱了,不會在出汗散熱,在散熱出汗期間可適當(dāng)減少衣物以利散熱,但不應(yīng)吹空調(diào),以防受涼后混合其他治病微生物感染,使病情更加復(fù)雜
感冒出汗之后要注意保暖,以免汗液揮發(fā)帶走熱量而引起受涼,使感冒病情加重。之后要多喝水,盡量多出汗,可以加速機體血液循環(huán),增加代謝,有利于疾病的治療,注意穿吸汗的衣物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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