小孩急性咽喉炎,盡量多食用富含維生素C較多的水果和蔬菜,如蘋果、香橙、西紅柿等。平時要注意多飲水,因為水可以幫助體內進行排毒,讓身體各個部位都運行順暢。可以從飲食方面對咽喉部進行保養(yǎng),例如金銀花、野菊花和胖大海,這三味中藥泡茶就是一劑非常好的潤喉良藥。另外,如咽喉含片、枇杷膏之類也能起到較好的輔助治療效果。少食用熏制、臘制及過冷過熱食品。不宜多食炒貨零食,如瓜子、花生之類;不宜多食辛辣食物,如蔥、姜、蒜、辣椒之類。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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