產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么辦？
女 | 0個(gè)月 2021-07-17 21:41:19
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么辦？
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2021-07-18 06:33:44
產(chǎn)后掉頭發(fā)嚴(yán)重，一般是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏所引起的。而且脫發(fā)也與精神壓力過(guò)大有一定的關(guān)系。主要是因?yàn)樵诓溉槠冢瑢殞氁热橹?，所以營(yíng)養(yǎng)丟失得比較快。而且夜間總是熬夜，休息不好也有一定的關(guān)系。所以要保持愉悅的精神狀態(tài)，注意避免熬夜，同時(shí)要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑砸恍┖谥ヂ椋诙?，黑米，何首烏等調(diào)理，但是哺乳期期間一定要避開(kāi)有回奶功效的食物。
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