首先,患者可以及時去醫(yī)院就診,通過檢查,對癥下藥,比較可靠的方法是服用一些抗生素,血管擴(kuò)張藥,降壓藥,止痛藥等可以有效緩解高血壓的癥狀,患者可以嘗試看看。此外,還有抽煙喝酒,或社會病人較多,應(yīng)及時更換,平時多喝開水,多吃蘋果,菌類,蔬菜等含有蛋白質(zhì)和維生素的食物,少吃辛辣,油膩刺激性食物?;颊哌€需要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要生氣,保持身心愉悅,參加一些體育活動等,可以降低高血壓的發(fā)病率,最重要的是做好體檢。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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