孕14周了不知道怎么睡覺了

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，你現(xiàn)在懷孕14周了，感覺自己不知道怎么睡覺了。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕14周是不影響睡眠的，這樣算來是三個多月，怎么睡都沒問題的，之前怎么睡還是怎么睡，隨著月份的增大，可能你仰臥位睡覺的時候壓迫血管你會感到不舒服的?，F(xiàn)在該怎么睡就怎么睡，沒問題的，平時做做孕婦保健操，對你的睡眠會有幫助的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，懷孕14周，對于睡眠體位的調(diào)整，應(yīng)該是沒有嚴(yán)格的要求
      指導(dǎo)意見：
      在你現(xiàn)在懷孕的這個周期內(nèi)，應(yīng)該是對于睡眠的體位，沒有嚴(yán)格的要求，所以只要你感覺到那個體位更加舒服的話，是可以選擇的，平臥位，左側(cè)臥位，右側(cè)臥位都是可以的，俯臥位是不能夠的，在懷孕的整個過程中，一定要做好定期的復(fù)診

      病情分析：
      懷孕十四周還處于孕早期階段，這個階段的睡眠姿勢既可以采用側(cè)臥位，也可以采用仰臥位，你怎么舒服就怎么睡就好的。
      指導(dǎo)意見：
      在懷孕晚期由于胎兒比較大，容易壓迫孕婦腹腔。胎兒周圍的血管、神經(jīng)、輸尿管以及其他臟器，所以最好采取側(cè)臥位。另外希望你在胎兒4個月之前要注意保胎，加強營養(yǎng)和休息，適度鍛煉。
      以上是對“孕14周了不知道怎么睡覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的辛苦，焦慮，目前孕14周，月齡還小，更多的還是出現(xiàn)孕期反應(yīng)，可能會出現(xiàn)一些胃部不適的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況，如果平躺能夠舒服的話，是可以平躺的，現(xiàn)在月份小，盡量選擇比較舒適的體位，來緩解孕期反應(yīng)，一般針對大月齡的孕婦，不建議平躺，防止出現(xiàn)仰臥位綜合癥