健康咨詢描述: 右腳大趾踢球時(shí)扭了一下,怎么辦?
這種情況一般是淤血,建議扭傷后前三天在傷口處進(jìn)行冷敷,三天以后再進(jìn)行熱敷,少進(jìn)行劇烈活動(dòng),避免腳抬高的情況,也可口服活血化瘀藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛還未減輕的話,建議去醫(yī)院拍片檢查,排除骨裂的可能。不消腫的原因也可能是軟組織損傷后血液循環(huán)障礙(主要是回血),建議您每天晚上用熱水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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