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心情愉悅可以增進(jìn)食欲嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-07-14 21:55:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 心情愉悅可以增進(jìn)食欲嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王艷
王艷 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不明原因消化道出血、不明原因腹痛、胃腸鏡診斷及治療
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2022-11-10 09:18:46 我要投訴

      你好,心情愉悅是可以增進(jìn)食欲的,平時(shí)生活中應(yīng)放松心情,避免焦慮情緒,注意休息,合理安排作息時(shí)間,保證充足睡眠,飲食清淡,提供是香味俱佳的食物,規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間,養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的良好進(jìn)食習(xí)慣。

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