糖尿病患者是可以吃羅漢果的羅漢果雖然含糖量比較高,但是它的甜味物質主要是果糖,不是葡萄糖,所以升高血糖不明顯,羅漢果還具有清肺化痰,止咳,潤燥,潤腸通便的功效。是糖尿病患者理想的食物。羅漢果是有潤肺止咳的功效。如果長期大量吃的話,容易影響血糖,會導致糖尿病患者血糖的升高,所以要適當?shù)某?,不能沒有顧忌的吃。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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