精子活力低吃什么可以恢復(fù)
男 | 0個(gè)月 2021-07-14 13:44:43
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2021-07-14 21:13:19 我要投訴
如果精子活力低，可以通過(guò)食用富含維生素高纖維微量元素和高蛋白的食物進(jìn)行調(diào)理和恢復(fù)。富含維生素的食品，包括酸性水果，檸檬，橙子，橘子，富含微量元素的食品，比如說(shuō)含鋅和硒比較高的食物，蕎麥，蘑菇，菠菜，海鮮類(lèi)等等高蛋白的食品，就可以食用牛奶，牛肉，羊肉和豆制品。
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