腳踝腫痛怎么消腫止痛

      首先建議你檢查一下，除外潛在性疾病，以便采取針對性的治療。目前，休息，抬高，制動，24小時內(nèi)局部冷敷，24小時后局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服消腫止痛藥物觀察治療

      對于扭傷導致的腫脹，外用藥物可以考慮獅馬龍活絡(luò)油，舒筋、活絡(luò)、祛風、散瘀，較好的改善腫脹。配合口服一些活血化瘀藥物，抬高患肢，避免繼續(xù)下地活動，都可以較快的促進組織損傷的恢復。一般軟組織損傷恢復2-4周，可以逐步改善。對于沒有給于足夠重視，部分患者會形成慢性損傷，持續(xù)不改善，嚴重者明顯影響日常生活。