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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-07-13 10:27:34
單純的吃蔬菜沙拉，不能保證減肥不反彈的。為最重要的方式是采取運動次要的方式才是控制飲食。堅持吃蔬菜沙拉對于減肥是有幫助的，但是如果不堅持運動，那就不能保證減肥不反彈。
2021-07-13 09:02:08 我要投訴
堅持吃蔬菜沙拉，是能夠減肥的，而且還要控制住不吃其他垃圾食品，在這也需要堅持有氧鍛煉，增加身體消耗，這樣的話，才能夠減肥成功增強體質(zhì)，而且不易反彈。
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