產(chǎn)婦如何有效減肥，（現(xiàn)在寶寶兩月，正在哺乳）
保密 | 0個月 2006-08-24 15:43:42
2人回復
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健康咨詢描述： 現(xiàn)在寶寶兩個月了，但體重比原來增加了13KG，打算給寶寶母乳至半歲，請問在這期間如何有效的減肥。
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-10-02 11:01:59 我要投訴
你在哺乳期還是需要盡量補充營養(yǎng)，以保證母乳里的營養(yǎng)物質(zhì)供寶寶犧牲，寶寶現(xiàn)在的身體健康是最重要的，如果這個期間想減肥，那就，晚上盡量避免暴飲暴食，作息規(guī)律，配以適當?shù)幕顒?，慢慢的就會瘦下來了?br />
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