內(nèi)分泌失調(diào)是什么原因造成的
健康咨詢描述： 內(nèi)分泌失調(diào)是什么原因造成的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，在臨床上比較常見的有身體機(jī)能下降，有長期勞累，如果女孩子月經(jīng)紊亂時(shí)，也很可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生，因此如果想要有效的改善內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，就要增強(qiáng)體質(zhì)，多鍛煉身體，并且也要注意從月經(jīng)以及精神方面來進(jìn)行綜合的調(diào)理，要放松心情，有利于內(nèi)分泌癥狀的緩解。
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通常內(nèi)分泌失調(diào)的原因主要分為外在原因和內(nèi)在原因兩個(gè)方面，外在原因包括不良生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食和情緒等，內(nèi)在原因包括自身免疫、感染和遺傳等因素，不管是什么原因引起的內(nèi)分泌失調(diào)都應(yīng)該得到重視，因?yàn)閷?duì)健康影響很大，只有做好內(nèi)分泌的調(diào)整，才能保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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