枸杞子具有補(bǔ)腎養(yǎng)陰、生津止渴的功效,在平時(shí)生活中可以將枸杞子和紅棗放在一起泡茶飲用,能夠起到健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)肺的功效。其次,枸杞也可以和山楂放在一起食用,能夠促進(jìn)食物消化,改善消化不良癥狀。還可以和菊花放在一起泡茶飲用,能夠起到清熱降火、解毒的功效。但是處于正在感冒階段的患者、脾胃虛弱者、高血壓患者都不宜經(jīng)常性飲用枸杞水,以免造成身體不適。
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