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劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運動醫(yī)學(xué)。
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2021-07-10 12:18:34 我要投訴
先用溫水洗趕緊手,用毛巾擦干水珠，再用指甲刀修剪整齊這個手指手指，防止后面劃破手部其他地方。用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開。各手指重復(fù)5－6次。此動作能夠促進血液循環(huán)，幫助脂肪達到容易分解狀態(tài)。若手指拉撥不易，可涂抹些按摩霜滋潤。
2021-07-10 11:22:44 我要投訴
人的身體各個部位的骨骼與先天性遺傳因素是有過直接關(guān)系的，如果想使自己的手指變得修長一些，那么平時就應(yīng)該做好護理工作，盡量不要做一些重體力勞動。
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