怎么高效快速地治療神經(jīng)衰弱

      根據(jù)你描述的狀況，主要是睡眠障礙伴發(fā)焦慮癥狀，睡眠障礙，包括入睡困難，早醒，睡眠淺易醒等等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要遺傳因素有關(guān)，建議到神經(jīng)衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢規(guī)范治療，平時注意規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，緩解癥狀，及時疏導(dǎo)不良情緒

      你好孩子看了你的敘述，是絕對不能熬夜的，熬夜會嚴(yán)重影響身體健康，你現(xiàn)在年輕，慢慢的歲數(shù)大了，疾病就都來了，現(xiàn)在可以口服酸棗仁膠囊調(diào)理睡眠，口服安神補(bǔ)腦液，補(bǔ)充大腦，心臟，調(diào)理半個月，看看癥狀是否好轉(zhuǎn)，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要熬夜，白天多參加戶外運(yùn)動鍛煉，晚上就能睡個好覺。