引起脂肪肝有很多原因,有可能是飲食,有可能是肥胖,也有可能是飲酒過多,具體需要檢查以后才能確定病因平時(shí)要注意飲食,少吃生冷刺激辛辣的食物,不能吃脂肪過多的食物,三餐定時(shí)不要暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
絕大多數(shù)的脂肪肝都與飲食有關(guān),但并不是所有的脂肪肝都是飲食導(dǎo)致,有些藥物也會使患者患有脂肪肝,有些患者受到了病毒的感染后也會出現(xiàn)脂肪肝。在平時(shí)的生活當(dāng)中,需要避免進(jìn)食高脂肪食物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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