病情分析:糖尿病人可以吃橙子的,橙子的含糖量屬于中等的,在血糖控制滿意的情況下適量攝入對血糖不會造成太大影響。而且橙子中它含有比較高的維生素C,能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的免疫力。但對于糖尿病患者來說,一定要注意多運(yùn)動、控制高糖飲食的攝入,盡量不要吃得太多,以及不要吃高熱量等食物,不然對血糖的控制也會造成影響。而且一定要根據(jù)身體狀況堅(jiān)持治療,盡量避免盲目停止用藥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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