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懷孕20周一定程度的節(jié)食有影響嗎

女 | 28歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-07-06 17:52:05 7人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我懷孕12周前因?yàn)闆]有嘔吐,也沒有太影響胃口,反倒是因?yàn)槲覆皇娣X得每天就吃飯的時(shí)候能稍微開心點(diǎn),基本沒有忌口,零食什么的也都放開吃了,幾乎是在一個(gè)月內(nèi)一下子重了6斤,后來覺得體重有些失控就開始努力控制,20周一共重了十斤,但是控制的非常辛苦,別的孕婦還加餐,我非但不敢有任何加餐連三餐都吃的相當(dāng)克制,只有早餐能吃飽,一方面我想知道我這樣控制體重會不會對胎兒的發(fā)育有影響,16周做b超小孩大小沒問題,另一方面我這樣控制是不是必要,我孕前bmi是正常范圍內(nèi),但是一直比較愛吃,長期有運(yùn)動的習(xí)慣維持體型,現(xiàn)在懷孕了每天最多散散步也沒什么更多的運(yùn)動了,總擔(dān)心體重會失控,除了生產(chǎn)困難也讓我產(chǎn)后恢復(fù)變得困難,我接下去還需要這樣保持嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦振河
秦振河 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰式子宮切除術(shù)、陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、陰式子宮肌瘤剔除 幫助網(wǎng)友:16109
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2021-07-06 18:01:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前已經(jīng)懷孕20周,整個(gè)孕期一般增長30斤左右,體型偏瘦的,可增加體重多一些,體型偏胖的,體重增加的少一些。每周體重增長0.3千克左右。
      指導(dǎo)意見:
      懷孕22至24周需要做四維彩超,只要胎兒生長的符合孕周就不用太緊張,這設(shè)置28周,需要做糖耐量檢查,如果有妊娠期糖尿病需要控食。

2021-07-07 08:42 匿名追問

我孕前體重有124斤,因?yàn)閭€(gè)子高所以bmi沒問題,但我始終覺得動輒就140,150還是很影響自己本身,畢竟從來沒有這么重過,感覺不太能接受這樣的自己

2021-07-07 16:22醫(yī)生回答:

體重增加的還可以,定期產(chǎn)檢,聽從產(chǎn)科醫(yī)生的意見,決定是否低淀粉飲食。

柴光蘭
柴光蘭 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科有關(guān)的產(chǎn)前咨詢和產(chǎn)后護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:12193
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2021-07-06 18:01:38 我要投訴

      現(xiàn)在孕婦懷孕,一般要求體重到預(yù)產(chǎn)期,最多不超過40斤體重,要求增長20到30斤,你的前期體重長的稍微快一些,但是控制一下還是很有效果的,控制體重不是不讓吃,一定要少吃含糖含淀粉高的食物,多吃瘦肉,雞蛋魚肉,喝牛奶。淀粉的饅頭盡量少吃,吃飽為止,不是不讓你吃,不要每頓都吃的很飽

馬敬麗
馬敬麗 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦科及產(chǎn)科的常見病及多發(fā)病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:51264
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2021-07-07 09:00:42 我要投訴

      病情分析:
      你可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不要過度控制的,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以少食多餐,清淡飲食,不要吃過于油膩的食物。整個(gè)孕期的體重增長要控制在12.5~16.0千克。
      指導(dǎo)意見:
      
      以上是對“懷孕20周一定程度的節(jié)食有影響嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

單海歐
單海歐 佳木斯市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科臨產(chǎn)各種診療常規(guī),孕婦孕期各種疑難問題,婦科各 幫助網(wǎng)友:28741
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2021-07-06 19:02:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,懷孕期間盡量不要節(jié)食,因?yàn)樾枨罅康脑龆?。?jié)食有可能會造成營養(yǎng)失衡,引起貧血,影響胎兒的發(fā)育,懷孕期間應(yīng)該多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,多吃蔬菜和水果,這樣有利于保佑高健康。

張琴
張琴 宣城市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,細(xì)菌性陰道炎,霉菌性陰道炎,卵巢囊腫等婦科 幫助網(wǎng)友:3416
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2021-07-06 18:25:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,需要適當(dāng)?shù)目刂泣c(diǎn)糖分高的食物和水果不要吃每天適當(dāng)活動
      指導(dǎo)意見:
      定期產(chǎn)檢心情愉悅最好不要同房不要接觸有毒有害物質(zhì),保持體重每周增長在1斤一般問題不大啊

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),不孕癥,懷孕 幫助網(wǎng)友:106937稱贊:37
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2021-07-07 08:19:21 我要投訴

      懷孕之后的飲食應(yīng)該是營養(yǎng)豐富,容易消化為主,一定要少吃辛辣,生冷刺激性飲食,比如說多吃水果蔬菜,多吃些高蛋白食物,像你說的這些零食,或者說含有防腐劑的這些零食還是應(yīng)該的,少吃一些比較好,那你現(xiàn)在按時(shí)產(chǎn)檢,寶寶的發(fā)育情況怎么樣???

2021-07-07 08:40 匿名追問

上次b超是16周做的,小孩沒什么問題,下次估計(jì)要到大排畸再看得到了,還不確定會不會影響

2021-07-07 08:41醫(yī)生回答:

按時(shí)產(chǎn)檢吧,孩子沒有問題的話,就不用太擔(dān)心了

劉寶紅
劉寶紅 濰坊市坊子區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn)、前置胎盤、胎盤早剝、子宮腺肌病等婦產(chǎn)科常 幫助網(wǎng)友:8767稱贊:2
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2021-07-07 09:00:13 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是懷孕20周??刂骑嬍场_m當(dāng)活動。習(xí)慣很好。也沒有必要太糾結(jié)。需要根據(jù)產(chǎn)檢情況定。
      指導(dǎo)意見:
      建議:放松心情,不要過分緊張擔(dān)心。注意飲食。均衡營養(yǎng)。不要暴飲暴食,吃的太多。按時(shí)產(chǎn)檢根據(jù)血常規(guī),B超胎兒大小合理飲食。好好感覺胎動。按時(shí)產(chǎn)檢。
      以上是對“懷孕20周一定程度的節(jié)食有影響嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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