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亓志剛 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 下肢靜脈曲張,動(dòng)脈硬化閉塞癥,血栓性脈管炎,下肢深
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2021-07-05 14:57:08 我要投訴
首先要明確肝膽濕熱的病因病機(jī)，一般是肝郁氣滯、膽汁排泄不暢、最后濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致肝膽濕熱。肝膽濕熱需要進(jìn)行疏肝調(diào)理，第一，要保持心情舒暢。肝氣瘀滯不利于肝膽濕熱的清除。第二，飲食的調(diào)理。油膩的食物助濕，辛辣的食物助熱，會(huì)導(dǎo)致肝膽濕熱的加重。所以忌吃油膩、刺激、辛辣的食品，要吃一些清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的食品。第三，切忌喝酒。酒可以助濕生熱，對(duì)肝膽濕熱無(wú)益。第四，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能疏肝利膽。
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