健康咨詢描述: 近來,餐后兩小時的血糖三、五天高,又三、五天低。高的時候9.2到13不等,低的時候5.7到7.7不等。吃同樣量的稀飯,有時高、有時低。有時候運(yùn)動后低,有時候不運(yùn)動也低。總之,忽高忽低,沒有規(guī)律。請教大夫,這是什么原因。我在這之前,沒有糖尿病,也沒吃降糖藥
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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