便秘的話可以多吃一些像芹菜,菠菜這樣富含纖維素比較豐富的蔬菜,嗯,還可以吃一些像火龍果這樣具有通便潤腸作用的水果,如果癥狀嚴(yán)重的話可以使用開塞露來促進(jìn)排便
便秘要多吃膳食纖維高的食物,比如粗糧,魔芋等來改善,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,蜂蜜往往會得到改善,另外可以使用開塞露或者肥皂條塞到肛門內(nèi),潤腸通便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線