小腿靜脈曲張可以鍛煉腿部肌肉。靜脈曲張主要是由于血液淤滯導(dǎo)致靜脈迂曲、擴(kuò)張形成?;颊呖梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)耐炔考∪忮憻挘兄诖龠M(jìn)血液循環(huán),減輕靜脈曲張癥狀。除了運(yùn)動以外,患者還可以穿醫(yī)用彈力襪或縛扎彈力繃帶,促進(jìn)血液回流。在運(yùn)動時最好穿上彈力襪,可以有效的消除疲勞感。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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