每天都好煩好累，總有一堆煩心事

女 | 16歲 2021-06-29 00:07:49 1人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述：每天都好煩好累。最近幾天有個(gè)跟我很好的朋友就突然對(duì)我挺冷淡的，我也不知道為什么。剛開(kāi)始以為她心情不好，后來(lái)到了學(xué)校，她就跟人家玩得挺開(kāi)心的，每次我轉(zhuǎn)過(guò)去就很尷尬的看著她們。我們屬于那種半冷戰(zhàn)狀態(tài)，雖然沒(méi)有不講話，但就是一直找不到話題，很尷尬。也不知道說(shuō)什么。然后過(guò)兩周生日，她就跟很多人都講了，就沒(méi)跟我講，我不知道是她以為我知道還是不想告訴我。每天都好煩啊，加上學(xué)習(xí)壓力大，還有一些家庭瑣事，感覺(jué)很累，每天早上一起來(lái)，就感覺(jué)很煩，一想起這些事情也是很煩惱，就學(xué)習(xí)不下去。怎么辦？

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2023-08-16 09:41:25 我要投訴

心情煩躁的話產(chǎn)生影響還是比較敏感的，可以使用一段時(shí)間的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整。如果是學(xué)習(xí)不下去的話，你可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力看一下具體情況，還沒(méi)有出現(xiàn)其他的一些變化癥狀，需要及時(shí)觀察，還沒(méi)有出現(xiàn)其他影響，另外一個(gè)就是要增強(qiáng)自身抵抗功能和免疫功能，及時(shí)有效措施針對(duì)性治療就可以了，看一下具體變化情況。