這是不是脾胃虛弱不好？？怎么治療

      病情分析：
      現(xiàn)在晚上總是失眠，整個人都提不起精神，舌頭又酸又苦，目前已經(jīng)懷孕27周，你可以嘗試著每天去散步，這樣呢，對于你的狀況有好處的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以嘗試著每天堅持運動，另外呢，你的內(nèi)心里有什么想法你也可以說出來，同時呢，每天呢不要過于糾結(jié)自己的一些癥狀，可以在飲食上吃一些清淡的東西。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身在懷孕期間是會有明確的激素水平的改變，也和自我的有失眠癥狀不能很好的休息，影響到自我的精神乏力，結(jié)合自己的飲食和運動，以及自身的體質(zhì)來綜合分析
      指導(dǎo)意見：
      本身孕期是需要注意休息，另外，盡可能的注意飲食多樣化和豐富多樣的蔬菜水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，同時要保持一定的有氧運動和良好的情緒，當(dāng)前是可以咨詢中醫(yī)以及通過一些物理療法來改變睡眠的

      病情分析：
      從你的描述知道，你懷孕了出現(xiàn)了失眠，沒有精神，舌頭又酸又苦的感覺，這種情況長期下去會對胎兒有一定的影響，應(yīng)該進行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在懷孕了避免應(yīng)用藥物進行調(diào)節(jié)，可以進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的活動，平時多與家人朋友進行溝通交流，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，飲食方面吃清淡易消化富含維生素的食物，慢慢進行調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      以上是對“這是不是脾胃虛弱不好？？怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！