吃的少，怎樣大便是正常的
女 | 16歲 2021-06-28 00:54:19
1人回復
來自邢臺市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好！我減肥，早晨和晚上吃的總量各是一碗，吃粥、雞蛋、肉、蔬菜什么的，中午吃面條、米飯、菜什么的，總量也是一碗。其余時間很少吃東西，一般不吃東西。我原來就便秘，這樣吃的話，會讓便秘變嚴重嗎？這樣吃的話，怎樣大便算正常呢
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-06-28 09:12:39 我要投訴
平時的話要少吃辛辣刺激的食物，三餐要有規(guī)律，不要暴飲暴食，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃一些易消化的食物，適量喝一些蜂蜜水，平時的話要適當?shù)倪\動，促進腸道蠕動，如果便秘很嚴重的話，需要去醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生治療就好了
2021-06-28 09:22
ask93289819sg
追問
那我這樣吃會導致便秘變嚴重嗎
2021-06-28 09:24醫(yī)生回答：
導致便秘，有很多原因造成的
2021-06-28 14:12
ask93289819sg
追問
好的，謝謝醫(yī)生
2021-06-28 14:18醫(yī)生回答：
不客氣????
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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