你好,高血脂的話是可以吃鴨蛋的,但是以蛋白為主,少吃點蛋黃,因為蛋黃含膽固醇比較高,所以如果吃蛋黃吃多了,可能會導致血脂升高的比較明顯的,但偶爾吃點也沒有太大影響的。
高血脂應該少吃鴨蛋。鴨蛋含有豐富的蛋白質,磷脂,維生素以及鈣鉀,鐵磷等多種營養(yǎng)物質。蛋鴨蛋黃中的膽固醇含量比較高,因此高血脂的人應該少吃鴨蛋,或者食用時摒棄蛋黃,只食用蛋清。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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