女人在月子里是可以吃芒果的,所有的食物都可以吃的。為了促進身體康復(fù)和提高乳汁的質(zhì)量,可以多吃富含蛋白質(zhì)、熱量豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。
你好,可以吃少量的芒果,因為芒果當(dāng)中含有大量的維生素C和纖維素,以及各種維生素B。坐月子期間如果吃了芒果,很快就能夠恢復(fù)體力,并且可以緩解便秘。但是這種水果屬于熱性的水果,吃多了會引起上火。
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