一年想長(zhǎng)高五厘米不知道能不能

      需要先去醫(yī)院檢查一下骨齡和激素水平，如果一切正常是還可以長(zhǎng)高的，但是一定要糾正不良習(xí)慣，而且要飲食營(yíng)養(yǎng)搭配均衡規(guī)律化，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證睡眠充足，平時(shí)除了多運(yùn)動(dòng)，還要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      

      你好，你12歲是身高169cm，由于長(zhǎng)期不吃早餐加上手淫史，現(xiàn)在想長(zhǎng)高個(gè)子，改掉過去的不良習(xí)慣，當(dāng)然對(duì)長(zhǎng)高個(gè)子很有益處，不過一年是否可以長(zhǎng)高5厘米，這個(gè)不太好說，只能說有這個(gè)可能性。