指導(dǎo)意見:
發(fā)生了感冒咳嗽的現(xiàn)象,只要不是風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的咳嗽,都可以吃山竹。但是發(fā)生了風(fēng)寒感冒的時候不建議吃山竹,山竹屬于寒涼的水果,會加重風(fēng)寒感冒的情況。如果是風(fēng)熱感冒引發(fā)的咳嗽,可以吃山竹,而且具有治療感冒咳嗽的作用。山竹具有很好的清熱解毒的作用,而且可以幫助潤喉、止咳。山竹的營養(yǎng)價值也比較高,含有豐富的維生素C、礦物質(zhì),還有纖維素和糖分。還具有去火的作用,還可以幫助潤肺止咳,改善肝火旺盛的現(xiàn)象,可以有效的幫助調(diào)理身體的免疫系統(tǒng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,從而促進(jìn)感冒咳嗽的痊愈。所以這個時候可以適當(dāng)?shù)某陨街?,但是山竹不可以吃得過多,因為山竹是寒涼的水果,很容易引發(fā)腹瀉的情況發(fā)生。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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