真正的預(yù)防食管癌不是中草藥,而是生活習(xí)慣.所以首先需要食管癌與哪些因素有關(guān),才能進(jìn)行預(yù)防.如避免吃過燙的食物或飲食要細(xì)嚼慢咽.避免刺激性食物和烈屬酒杯和大量吸煙等.調(diào)節(jié)情緒和生活習(xí)慣都有一定的作用.上述意見供你參考.
溫馨提示:
改善飲食習(xí)慣,改良水源、土質(zhì)等,不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅(jiān)硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒,勿生悶氣。加強(qiáng)體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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