心理素質(zhì)很差覺(jué)得自己很沒(méi)用怎么辦

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這種狀態(tài)主要是與自卑，缺乏自信心的性格有著直接的關(guān)系。性格優(yōu)秀，原生家庭的教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先克服自卑，樹(shù)立自信心，不要過(guò)于的在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更不要與人攀比，因?yàn)槿伺c人之間沒(méi)有可比性。要相信自己的能力，相信自己是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的人，別人能做的事情，自己也肯定能做好。再者要經(jīng)得起逆境的考驗(yàn)，有成功就會(huì)有失敗，失敗又是成功之母。只要牢記，不管遇到什么困境，只要不氣餒，辦法總比困難多，就會(huì)永遠(yuǎn)立于不敗之地。