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王闖 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào) 以及生殖內(nèi)
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2021-06-18 22:43:21 我要投訴
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)干凈以后肚子脹氣可能會是月經(jīng)期間受體內(nèi)激素干擾引來的，也有可能是運動少，腸動力不足，飲食不當(dāng)消化不良引來的。多吃容易吸收的食物，多運動運動，比如說散散步有利于吸收，對腸脹氣有一定的好處，可以吃些蘿卜菜湯，有消化順氣的功效，別吃油膩食物和油炸食物。特別注意忌辛辣刺激性的食物，要保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
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