你好,如果睡覺沒完沒了的翻身這種情況,應(yīng)該是骨質(zhì)疏松原因引起的。還有可能是植物神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象導致的,應(yīng)該慢慢的調(diào)養(yǎng),注意休息,不要劇烈的運動。多喝一些溫開水,及時的補鈣。多吃一些補鈣的食物。
這么小骨質(zhì)疏松?神經(jīng)紊亂怎么調(diào)理
根據(jù)你所咨詢的問題來看,睡眠不好容易導致翻身次數(shù),多建議你保持規(guī)律睡眠,不熬夜睡前不喝濃茶咖啡晚餐不宜過飽,可以聽點舒緩的音樂幫助睡眠,并保證睡眠的質(zhì)量。
是我的孩子8歲
根據(jù)你所咨詢的問題來看寶寶睡覺翻來覆去睡不著,有可能是寶寶處于饑餓狀態(tài),寶寶在睡眠時突然感到饑餓,從而翻來覆去或者是缺鈣,也會可能使寶寶睡不著覺。
不可能,我孩子做了檢查,什么不缺
如果孩子每天都睡不好覺,總是翻來覆去,而且你到醫(yī)院進行了檢查,什么元素都不缺,你可以去一家正規(guī)的醫(yī)院再做一次檢查,對比一下,看是否缺微量元素,導致孩子晚上睡不好覺。
都做了,都沒事
根據(jù)你所咨詢的問題,我已經(jīng)看到試做了一次檢查。你可以到正規(guī)一點的醫(yī)院再做一次相應(yīng)的檢查,做一下對比看是否是微量元素的缺乏。如果是微量元素的缺乏,要在醫(yī)生的指導下進行補充微量元素。
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