你好,根據(jù)你描述的這個情況,說實話,脂肪肝不能算是一個疾病,他就是由于平時飲食過于油膩,或者是經(jīng)常喝酒等原因?qū)е碌?,所以這種情況暫時不需要進(jìn)行調(diào)理,建議這種情況平時多到戶外運(yùn)動控制飲食應(yīng)該就能好
其實最主要的還是和患者的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,患者飲食上往往吃一些高脂肪的食物,吃一些高油膩的,高熱量的食物,所導(dǎo)致或者是吃的過多前提建議患者,治療上最主要的還是減輕體重,通過飲食和運(yùn)動達(dá)到減重的目的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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