指導(dǎo)意見:
糖尿病患者可以吃綠豆,在血糖保持穩(wěn)定的前提下,可以吃少量綠豆改善人體的營養(yǎng)狀況。綠豆含有的熱量比較少,多是低聚糖,這種糖在人體胃腸道能夠使血糖升高的幾率比較小,可以使綠豆作為糖尿病患者的輔助食品。綠豆含有蛋白質(zhì),不建議糖尿病患者過多食用,綠豆蛋白屬于植物蛋白,過多食用會(huì)影響腎臟功能,特別是到了糖尿病中后期合并有腎臟疾病,大量進(jìn)食綠豆之類的植物蛋白會(huì)引起腎臟負(fù)擔(dān)加重,腎功能下降,有加重病情的可能。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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