話越來越少了不想與陌生人說話

      病情分析：
      不愿與人說話，不愿與人溝通交流，經(jīng)常出現(xiàn)睡不著覺，這樣會影響到白天的精神狀況，自己能否調(diào)整和改變，這樣多長時間了？
      指導意見：
      如果自己難以調(diào)整和改變，已經(jīng)很長時間了，最好求助專業(yè)的精神心理幫助去看睡眠障礙科門診醫(yī)生進行睡眠的調(diào)理睡眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，根據(jù)你以上的這些癥狀表現(xiàn)，考慮應該還是存在，有一定的焦慮狀態(tài)
      指導意見：
      如果有焦慮障礙的話，就會導致睡眠出現(xiàn)障礙，所以一定要引起足夠的重視，積極的抗焦慮藥物來改善，通過抗焦慮藥物的服用，就能夠控制以上的這些癥狀，睡眠也會隨之得到改善，可以服用的抗焦慮藥物，在一般的藥店可以買到的，有黛立戶，其他的抗焦慮藥物在一般的藥店是買不到的，必須到正規(guī)醫(yī)院開處方才可以買到