醫(yī)生回復(fù)區(qū)
徐萌 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝膽胰外科疾病如膽道結(jié)石、肝臟腫瘤、膽道腫瘤、胰腺
幫助網(wǎng)友：17312
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-06-13 10:01:25
首先每天的營(yíng)養(yǎng)要跟上，多喝牛奶，多吃新鮮的蔬菜，保證充足的睡眠，同時(shí)做瑜伽動(dòng)作，會(huì)讓身體整個(gè)都拉伸起來，可以鍛煉平衡和寧?kù)o的心理狀態(tài)，還可以每天靠前站立半個(gè)小時(shí)，讓身材形態(tài)挺拔舒展。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
