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男內(nèi)分泌失調(diào)怎么回事啊

保密 | 0個(gè)月 2021-06-12 22:31:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：男內(nèi)分泌失調(diào)怎么回事啊

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2021-06-13 07:32:23

指導(dǎo)意見：
第一，是生理因素。人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡的狀態(tài)，但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡的增長而失調(diào)。第二，是營養(yǎng)因素。人體要維持正常的生理功能就必須要有足夠豐富的營養(yǎng)，否則的話內(nèi)分泌就會(huì)出現(xiàn)失調(diào)的情況。第三，是情緒因素。心理造成的情緒失衡導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。男性內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理：1、調(diào)理飲食：飲食應(yīng)搭配合理，多食用水果和蔬菜，少吃油膩和辛辣的食物，2、心理調(diào)節(jié)：保持愉快樂觀和內(nèi)心的平靜，特別是需要放松，緩解心理壓力3、調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)：注重戶外鍛煉，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)工作和休息，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)