對于這種癥狀的患者,可能是由于日常生活中長時間的站立,或者是長時間的從事一些重體力的勞動,導致小腿部位勞累或者是肌肉勞損,然后外感風寒等一些情況也會引起小腿部位肌肉緊張而產生的疼痛,比如腰椎間盤突出壓迫的坐骨神經,或者是由于類風濕性關節(jié)炎風濕缺鈣等一些不適的原因,也能繡發(fā)出現疼痛的情況
在小腿抽筋,急性發(fā)作的時候,建議用手握住踝關節(jié)和小腿做被動的屈伸動作,這個時候一般能夠緩解抽筋導致的疼痛。
等到急性發(fā)作的時候過去了,可以給予局部的熱敷,注意抬高。然后尋找抽筋的病因,比如說是否缺鈣,寒冷刺激,或者是突然劇烈的活動進行對癥處理。
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