我現(xiàn)在懷孕了會(huì)便秘怎么辦呀？

      懷孕以后出現(xiàn)便秘可以多喝開(kāi)水，多吃點(diǎn)蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯類(lèi)，火龍果山藥，土豆泥等食物可以有效的幫助排便。平時(shí)也可以多吃點(diǎn)芹菜，豆芽，韭菜白菜之類(lèi)的食物。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不要長(zhǎng)期久坐，不要吃辛辣的食物。每天可以多吃點(diǎn)酸奶或者是早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效的避免便秘。

      懷孕的時(shí)候便秘發(fā)生的根本的原因是由于患者的子宮增大增大的子宮會(huì)壓迫到直腸，所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。個(gè)人建議患者治療上首先多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)建議患者治療上也要注意適當(dāng)?shù)臒岱笠幌戮植俊?