血壓165是高血壓?jiǎn)幔?/h1>

保密 | 0個(gè)月 2021-06-11 10:32:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

      不論是高壓還是低壓，達(dá)到或超過(guò)140/90毫米汞柱，就診斷為高血壓。根據(jù)血壓的數(shù)值，把高血壓分為一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)。對(duì)于二級(jí)高血壓，高壓是在160-175毫米汞柱之間，低壓在100-109毫米汞柱之間。血壓165毫米汞柱，屬于高血壓二級(jí)，比較嚴(yán)重。高血壓二級(jí)是指，患者未來(lái)發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是中等的，所以患者一定要積極控制血壓。治療血壓要通過(guò)生活方式的改變，飲食習(xí)慣的改變，以及藥物治療來(lái)綜合管理。在生活方式中，要戒酒，減肥，運(yùn)動(dòng)，控制情緒，改善睡眠，在飲食習(xí)慣中，要低鹽飲食，可以多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果?？蛇x用的降壓藥有很多，可以選擇一種或者幾種降壓藥聯(lián)合使用，最終把血壓降到140/90毫米汞柱以下。