男生腰肌勞損怎么治

      治療腰肌勞損的方法有如下：1、理療、按摩等舒筋活血療法，可以是全身肌肉放松，這是治療腰肌勞損的方法之一。2、藥物治療，主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。消炎痛等可在疼痛較重時選用，但不宜長期服用，這是治療腰肌勞損的方法之一。3、封閉療法，有固定壓痛點者，效果良好，這是治療腰肌勞損的方法之一。4、手術(shù)治療，對各種非手術(shù)治療無效的病例，可施行手術(shù)治療。5、針灸療法，對腰肌勞損的治療也有良好的效果。綜上所述：腰肌勞損的治療方法主要是減輕負重、注意休息、藥物治療、理療輔助。

      男生出現(xiàn)腰肌勞損，可能是因為腰椎部位長期勞累，受涼或者長期姿勢不正導(dǎo)致的。建議要適當?shù)幕顒?，可以進行理療熱敷，適當?shù)陌茨?，促進血液循環(huán)，可以緩解肌肉勞損。